那拉提草原怎麼玩？

去年夏天，我終於踏上了心心念念的那拉提。說實話，在這之前我對新疆的想像大概停留在「很大、很遠、羊肉好吃」這種程度，但實際走一趟才發現：這裡的草原真的會讓人忘記呼吸。

那拉提草原位在新疆伊犁河谷東端，是世界四大高山河谷草原之一。為什麼叫「空中草原」？因為海拔夠高，雲霧常常繚繞在山腰間，站在高處往下看，整片草甸彷彿漂浮在雲端。第一次看到這個景象時，我整個人是呆住的。

這篇想跟大家分享在那拉提的實際經驗，主要聚焦在「怎麼玩空中草原」跟「住哪裡比較好」兩個重點。

什麼時候去最美？我的建議

先說結論：6 月到 9 月是那拉提最夢幻的時段。

另外值得一提的是，6 月之後當地通常會有賽馬節等民俗活動，如果遇到更是賺到。根據大玩家旅遊網站的新疆天氣攻略，新疆夏季的北疆地區氣溫大約在 20-30°C 之間，早晚溫差很大，所以外套絕對要帶！

整個那拉提景區面積超大，主要分成三條路線：空中草原、河谷草原跟盤龍古道。如果時間有限（像我當時只安排兩天），空中草原絕對是首選。

這就是「空中草原」名號的由來，也是那拉提最精華的區域。

重點景點：

天界台：這是官方定義的「人間與天上」分界線。站在觀景平台上可以俯瞰整個空中草原全景，視野真的超震撼。我在這裡拍了不下 50 張照片，每張角度都捨不得刪。
遊牧人家：如果想深入體驗哈薩克族文化，這裡是最佳選擇。可以穿民族服飾拍照、喝現煮奶茶、吃現烤羊肉。價格合理，體驗很道地。
網紅橋：就在遊牧人家附近，是那種拍起來很有氛圍感的小景點。我那次去排了大概 10 分鐘就輪到了。

推薦體驗：

騎馬：這裡騎馬真的超值！沿著草甸騎上山坡，可以遠離區間車路線，看到更原始的風景。費用大約 80-120 人民幣/小時。我選了一小時的路線，馬伕會帶你走到雪山背景最美的位置，完全值得。
徒步：沿著木棧道慢慢走，可以近距離接觸野花。不趕時間的話，這才是最能感受草原魅力的方式。

如果你像我一樣時間比較充裕，或是單純喜歡那種森林跟草原交錯的景觀，這條路線也很推。不過論「那拉提味」的濃度，還是空中草原比較強。

重點景點：

那拉提的住宿主要分三個區域：景區內、那拉提鎮、新源縣城。我自己是住在那拉提鎮上，但如果預算夠，住景區內絕對是最頂級的體驗。

住在景區裡最大的好處是：早上不用排隊進場、晚上可以看無光害的星空、清晨推開窗就是晨霧中的草原。光這幾點就值回票價了。

那拉提鎮離景區遊客中心非常近，開車大概幾分鐘就到。最大優點是選擇多元、吃東西方便、價格從平價到高檔都有。

高檔酒店推薦：

特色民宿推薦：

旺季真的要提早訂！ 我第一次查的時候太晚，6-8 月的好房間幾乎都被搶光了，最後多付了不少錢才訂到。熱門酒店跟高評價民宿建議提前一個月以上預訂。

旺季價格是平常的好幾倍，千元人民幣以上的房價很正常，心理要先建設好。

這邊整理一個旺季跟淡季的價格區間給大家參考（單位：人民幣 / 美元匯率約 1:7.2）：

這邊列幾個我自己覺得最重要的小建議：

穿衣服要注意：高原天氣真的一天有四季。夏天去也要帶厚外套或衝鋒衣。如果打算看日出或住景區內，薄羽絨服也不誇張。這點大玩家的天氣攻略也有特別提到：新疆早晚溫差極大，務必帶足保暖衣物。
防曬不要偷懶：紫外線超強，遮陽帽、墨鏡、高倍數防曬霜都是標配。我第一天沒認真擦，晚上臉就紅了一塊。
交通這樣安排：那拉提是新疆少數允許自駕進入部分區域的景區。如果搶不到自駕票，景區的區間車系統也很便利，不用太擔心。
行程節奏建議：我覺得在那拉提安排 1.5 到 2 天是最舒服的。第一天下午玩空中草原看日落，第二天上午逛河谷草原或盤龍古道，不趕時間才能好好享受。